Vecka 6 – Harmoni

Jag tror att alla kan se och känna när det finns HARMONI i ett konstverk även om vi kanske uppfattar den på olika sätt. För någon är det färgerna som är i harmoni och samklang för andra kan det vara motivet, formerna som skapar en känsla av lätthet. Det som är harmoniskt är utan ansträngning, som en stor skön lättnadens suck. Det går att stanna upp och njuta hur länge som helst. Vi behöver få uppleva harmoni i våra liv – hur ser det ut just nu? Leta gärna i minnet när du tidigare upplevde harmoni, vad var det då som skapade den, vad gjorde du? Se om övningen nedan kan ge dig några ledtrådar.

5 ord och 5 symboler

Den här övningen gör sig bäst att måla på en duk/pannå med akrylfärger, men skulle det inte gå så fungerar det med kritor/pennor och papper. Ett tips för dig som är ovan, är att måla en bakgrund först och låta den torka. Börja sen med att föreställa dig att ”allt i ditt liv är precis som det ska vara – helt perfekt”, skriv ner de fem första orden du kommer på, på ett vanligt papper. Upprepa meningen för dig själv, tyst i ditt inre eller varför inte högt ut i det fria, skriv/rita de fem första symbolerna/bilderna som dyker upp på samma papper, hur konstiga de än må tyckas vara. Sen MÅLA… Vaddå? Jaa, precis det som det blir… Utmanande? Jaa, antagligen – försök – och se vad som händer! Be prepared to be surprised!

IMG_1898  har1har3