Problemlösning med hjälp av symboler

Har idag hållt en workshop på Faciliteringsdagarna i Göteborg där deltagarna fick jobba med problemlösning. De fick först måla och berätta om sina problem, sen lägga till fler pusselbitar i form av färdiga bilder, föremål och citat. Efter en visualisering avslutade vi med en ny målning. Så spännande att se hur det som verkade vara ett svårt problem, med lite hjälp från den omedvetna intelligensen, fick en kanske oväntad lösning. Det berör!

Posted in Facilitering, Symbolarbete | Leave a comment

Symbolernas Dag 21 april

Vilket engagemang och driv i att skapa historiens första Symbolernas Dag. Fr o m imorgon börjar programmet läggas ut på Symbolföreningens hemsida www.symbolforeningen.se.

Jag håller Drömgrupp i Södertälje, kl.10.30-13.00 i Evighetens lokaler på Nygatan  25. Vad vill dina drömmar säga dig just nu, vi målar, diskuterar och arbetar med symbolerna.

GRATIS! Anmäl dig till: elena@bjorkenang.se.

Posted in Drömmar, Individuell utveckling | Leave a comment

För mycket av det goda?

Får ofta frågan av mina vänner om jag målar mycket nu för tiden. Mitt svar har på senaste tiden varit, neej, nästan inget alls. Varför då?

Måleriet och symbolarbetet är idag en stor del av mitt arbete, och jag uppskattar vilka fantastiska redskap de är när jag stöttar andra i deras utveckling. Men samtidigt har det förlorat tjusningen för mig själv och framförallt när det gäller att måla o-symboliskt. Kanske det i sig är en omöjlighet, men jag önskar att jag kunde hitta ”av”-knappen så jag kunde låta bli att fundera på vad det jag målat kan tänkas betyda. Längtar tillbaka till tillståndet att bara måla och betrakta.

Någon som känner igen sig, har någon idé om hur jag kan kommma vidare?

Posted in Individuell utveckling, Symbolarbete | Leave a comment

Det som göms i snö…

…kommer upp i tö!

Är det så det omedvetna fungerar? Att när vi börjar lyfta på och tina upp snön med värme, kärlek och omtanke så dyker där upp gömda skatter som vi kanske glömt bort. Skatter som behöver tinas upp och få ny näring för att blomma. En del saker kanske ska fortsätta att ligga kvar under snön. Tänk om det är så att man kan välja?

Posted in Coaching, Symbolarbete | Leave a comment

Facilitering med symboler

Den 15-16 maj är jag för tredje året med och håller workshop på Faciliteringsdagarna i Göteborg. Har sett det som gyllene tillfällen att visa på hur man kan använda symbolverktyg för att skapa kreativa möten och åstadkomma förändring hos individer. Några av de som varit på mina workshops har dykt upp igen på senare tid, och det har visat sig att deras symboler och insikter lever vidare, det är häftigt!

I år ska vi lösa problem/hitta svar på frågeställningar genom att titta på dem med hjälp av bilder, föremål och sagor. Ska bli jättespännande att se hur många som kommer!

Sen får jag ju själv tillfälle att förkovra mig och lyssna på andra skickliga kollegor, kan det bli bättre? Läs mer på www.faciliteringsdagarna.se

Posted in Symbolarbete | Leave a comment

Symbolernas Dag 21 april

Som ordförande i Symbolföreningen är det härligt att kunna vara med och påverka och sprida kunskapen om symbolarbete. Vi slår i år på trumman och har utlyst den 21 april till Symbolernas Dag. Då uppmanar vi alla föreningens medlemmar och andra förstås att arrangera lokala aktiviteter, öppna för allmänheten, som visar på bredden med symbolarbete. Vi i föreningen samlar ihop och sprider information om detta genom våra kanaler, tex på vår hemsida www.symbolforeningen.se. Mycket spännande att se vad som kommer hända!

Posted in Uncategorized | 1 Comment

Nytt år och nya möjligheter

Är ett nytt år som ett ”tabula rasa”, ett vitt oskrivet papper med chansen att starta från början. Eller är ett nytt år ett steg på vägen, ett led i något påbörjat? Innebär ett nytt år automatiskt ett vägskäl, en möjlighet att stanna upp och fundera på vilken nästa dörr som ska öppnas och vilken jag ska gå in igenom?

Jag väljer att se det som ett avstamp, jag har gått uppför trappan till hopptornet och nu befinner jag mig här redo för ett nytt hopp. Kanske blir det en helt ny volt eller en som är precis som vanligt, bara lite förfinad. Jag har förstås möjligheten att fortsätta upp till nästa avsats, det är högre, svindlande men ger mig möjligheten att se sådant som inte kan se från därnere. Om jag vågar…

Posted in Utveckling | Leave a comment

Hjärnstammen – länken till symbolvärlden

Har fått förklarat för mig att det är hjärnstammen som är i centrum när man jobbar med symbolvärlden. Det är där det omedvetna bor. Det är där det är långsam rörelse. Vid stimulans av hjärnstammen jobbar det inre, din kraft och motivation. Det hjälper sen övriga hjärna att aktivera sig. Så känner du dig kraftlös och kanske omotiverad pröva att kombinera långsamma, diagonala rörelser med symbolövningar t ex att måla och se vad som händer när du väcker liv i kraften.

Posted in Symbolarbete | Leave a comment

Kollage – fyll ett papper med symboler

Går just nu på kurs och har fått skapa en framtidsbild i form av ett kollage, verkligen spännande att se hur ett budskap växer fram med hjälp av utrivna ord och bilder. Hjärnstammen får jobba med hjälp av högra hjärnhalva. Vilket möte!

Posted in Symbolarbete | Leave a comment

Julklappstips

Juletid är en tid fylld av ceremonier, symboler och ritualer. En hel del saker gör vi utan att kanske riktigt förstå varför utan bara för att det ska göras, eller för att det alltid har gjorts. Hur skulle det vara om du tänkte igenom dina förberedelser inför julen och verkligen funderade på vad du gör, varför, för vem och vad det ger dig och andra? En del saker skulle du nog upptäcka är medärvda traditioner och andra saker ger dig ingenting förutom stress och dålig energi.

Så varför inte medvetet välja hur du vill att din jul skall vara i år? Se till att du får ut det du behöver och vill ha och att familj och vänner få sitt. Vilken ritual betyder mest? På vilket sätt? Hur skulle en helt ny ritual se ut? Kanske något du alltid längtat efter men inte vågat genomföra?

Vill du tillbringa julen med att utforska symbolvärlden har jag en perfekt julklapp (till dig och andra) Symbolcoachning på nätet. Nu med korta moduler som du går igenom i din egen takt, men möjligheten att få återkoppling från mig. Du hittar mer information under fliken i menyn ovan.

 

Posted in Symbolarbete | Leave a comment